Discofox Kurse beim Post SV
Anfänger- und Mittelstufe/Fortgeschrittenen Kurse ab 02.06.2024
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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P Faszientraining | Studio N°1 | 18 – 99 | Dienstag | 17.09.2024 | 11:00 – 12:00 | Platz frei | Mehr Infos |
Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Anfänger- und Mittelstufe/Fortgeschrittenen Kurse ab 02.06.2024
Groupfitness ab 01.06. jeden Samstag
Am 5. Juni von 16 bis 19 Uhr in der Cnopfschen Kinderklinik.