Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Weihnachtsferienprogramm 2024
06Dez.

Weihnachtsferienprogramm 2024

Dauersportangebote für Erwachsene ab 23.12.

Langhanteltraining mal anders
06Dez.

Langhanteltraining mal anders

ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs

Neue Schwimmkurse starten bald
05Dez.

Neue Schwimmkurse starten bald

Jetzt online anmelden und Platz sichern

1 12 13 14 15 16 153