Ein großartiger Vortrag “Longvity”
Generation 60 Plus
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|
Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Sanftes Basic Yoga und Yoga 50 Plus in den Sommerferien
Abwechslungsreiches Programm für die ganze Familie
