Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Terminangebot beim Kinderorthopäden
08Mai

Terminangebot beim Kinderorthopäden

Am 04. Juni 2025 von 16 bis 19 Uhr in der Cnopfschen Kinderklinik.

Save the date: Post SV-Sportfestival 2025
06Mai

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Spiel, Spaß und Spannung für die ganze Familie!

Yoga Stile – Weiter im Mai 2025
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Yoga ab 06.05.2025 - welches ist das richtige für dich?

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