Yoga Stile – von tiefer Entspannung bis Auspowern ab Januar 2025
Welches Yoga ist das richtige für dich?
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P Faszientraining | Studio N°1 | 18 – 99 | Dienstag | 14.01.2025 | 11:00 – 12:00 | Platz frei | Mehr Infos |
Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Welches Yoga ist das richtige für dich?
Winterspaß für Groß und Klein vom 31. Januar bis 09. März 2025
