Geschmeidig bleiben! Bewegungsübungen für den ganzen Körper und der Einsatz von Faszienrollen verbessern Ihre Elastizität und Beweglichkeit. Sie beugen Verspannungen vor und helfen diese zu beseitigen.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Faszientraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Montag | 16:15 – 17:15 | Mehr Infos |
| Faszientraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Dienstag | 09:45 – 10:45 | Mehr Infos |
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Sabine Heltner
Tel: 0911-954595 -63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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