Aqua Gymnastik

In diesem Kurs lernen Sie das Element Wasser kennen. Es dient zum einen als Entlastung für Ihre Gelenke, kann aber in Bewegung auch als Widerstand wahrgenommen werden. Bei Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten wird Ihre Ausdauer und Kraft geschult. Geeignet ist dieser Kurs vor allem für Einsteiger.

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Aqua Gymnastik

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Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
Aqua-Gymnastik (Prävention)Hallenbad Aqua Kita (Mehrzweckbecken)
18 – 99Mittwoch11.09.202419:00 – 20:00Platz freiMehr Infos
Aqua-Gymnastik (Prävention)Hallenbad Aqua Kita (Mehrzweckbecken)
18 – 99Mittwoch11.09.202420:00 – 21:00Platz freiMehr Infos
Aqua-Gymnastik (Prävention)Hallenbad Ebensee (Mehrzweckbecken)
18 – 99Donnerstag19.09.202412:45 – 13:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

Mitarbeiter Ansprechpartner Homepage Michelle

Michelle Grimm
Tel: 0911 620193
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024
27Nov

Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024

50+ | Allgemein | Ernährung | Fitness | Group-Fitness | Prävention

„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden

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Erster Aktionstag im Studio N°1
20Okt

Erster Aktionstag im Studio N°1

50+ | Allgemein | Ernährung | Fitness | Group-Fitness | Prävention

Am Sonntag, den 29.10.2023 von 13.00 bis 17.00 Uhr

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Info-Abend: „Gesunde Ernährung und Training leichtgemacht“
05Okt

Info-Abend: „Gesunde Ernährung und Training leichtgemacht“

50+ | Allgemein | Ernährung | Fitness | Group-Fitness | Prävention

Am Dienstag, den 21.11.2023 für alle Altersgruppen in der Fitlounge

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