High Intensive Workouts – DeepWORK Schnuppervideo mit Elena – Level (HIGH) – 10 Min
Bodyshape – Arme & Rücken mit Lydia – Level (MID) – 30 Min.
EU Projekt #DARE-O beim Herbstseminar des Freiburger Kreises präsentiert

Vorstellung der neuen Outdoor-Fitness-App.
Skibasar am 22. Oktober 2022

Gut erhaltene Wintersportartikel für dich oder deine Kinder.
Sportpartner-Wochen beim Post SV

Vom 19.09. – 19.10.22 im Hallenbad und den Fitnessstudios.
Post SV Magazin Ausgabe Oktober

Optimierte Gestaltung des Kurs- und Sportprogramms.
Bodyshape – Bauch Quicky mit Lydia – Level (MID) – 15 Min.
Bodyshape – Arm Quicky mit Lydia- Level (MID) – 15 Min.
Bodyshape – Oberkörpertraining mit Alice – Level (MID) – 25 Min.
Teamevents und Weihnachtsfeiern in weihnachtlichem Ambiente

Post SV on Ice powered by VR Bank Metropolregion Nürnberg startet am 24.11.22.