Yin Yoga ab Di. 29.09. & Klangentspannungstermine ab dem 10.10.26
Der Sommer geht langsam zu Ende, die Urlaubstage liegen hinter uns und der Alltag nimmt wieder Fahrt auf. Gerade jetzt ist es schön, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen und Ruhe in die oft volle Herbstzeit zu bringen.
Yin Yoga schenkt dir einen Moment zum Innehalten. Sanfte, länger gehaltene Positionen laden dazu ein, den Körper bewusst wahrzunehmen, loszulassen und ganz bei sich anzukommen. Eine ruhige Stunde, um durchzuatmen und neue Energie zu sammeln.
Klangentspannung bietet Raum für eine wohltuende Pause vom Alltag. Lass dich von sanften Klängen und Schwingungen begleiten und genieße einen Moment, in dem du nichts tun musst, sondern einfach sein darfst.
Neue Termine für die Klangentspannung:
immer Samstags, 10.10. | 07.11. | 05.12. Anmeldung HIER
Der Herbst darf kommen – mit mehr Ruhe, bewussten Momenten und Zeit für dich.
Info und Fragen per Mail an: sportbuero@post-sv.de
Tel.: 0911 9545 95 -63 oder -67
Mo / Mi / Fr: 9:00 – 12:00 Uhr und Di / Do: 13:00 – 16:00 Uhr
