Mach mit – bleib fit beim Post SV!

Mach mit – bleib fit beim Post SV!

Ab 10.05.22  haben sowohl Mitglieder als auch Nichtmitglieder die Möglichkeit an kostenlosen Übungsstunden auf dem Sportpark Ebensee, Ziegenstraße 110, 90482 Nürnberg, teilzunehmen.

Zertifizierte Übungsleiter trainieren zu folgenden Zeiten mit allen Altersgruppen Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit:

  • Montags von 10:00 bis 11:00 Uhr
  • Mittwochs von 17:30 bis 18:30 Uhr
  • Samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr

 

Eine Teilnahme bei “Mach mit bleib fit” ist auch ohne Voranmeldung möglich. Alle Hinweise zu Corona-Vorschriften und Terminen des Projekts findest du auf der Website der Stadt Nürnberg.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Trainieren.

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Tipps vom AOK-Sportexperten Stefan Schumann.

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