Kraftausdauertraining im Fitnessstudio

Dieses moderate Training dient zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit. Durch den Einsatz verschiedener Übungen mit Klein- und Großgeräten lernen Sie spezielle Übungen kennen, die Sie danach selbständig im Fitnessstudio durchführen können.

Kraftausdauertraining im Fitnessstudio

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Studio N°118 – 99Dienstag20.01.202619:30 – 20:30ausgebuchtMehr Infos
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Fitlounge18 – 99Donnerstag22.01.202618:30 – 19:30Platz freiMehr Infos
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Fitlounge18 – 99Donnerstag05.02.202608:30 – 09:30ausgebuchtMehr Infos
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Studio N°118 – 99Dienstag14.04.202619:30 – 20:30Platz freiMehr Infos
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Fitlounge18 – 99Donnerstag16.04.202618:30 – 19:30Platz freiMehr Infos
P Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)Fitness-Studio Fitlounge18 – 99Donnerstag16.04.202608:30 – 09:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Neues Kursangebot in Schniegling
04Juni

Neues Kursangebot in Schniegling

Sport & Bewegung trotz (t) Demenz und Aktiv & Vital

Neue Dauersportstunden im Programm
03Juni

Neue Dauersportstunden im Programm

Balance & Mobility und Dance & Fun

Noch Plätze frei!
02Juni

Noch Plätze frei!

Funktionelles Outdoor Training

1 4 5 6 7 8 31