Kraftausdauertraining im Fitnessstudio

Dieses moderate Training dient zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit. Durch den Einsatz verschiedener Übungen mit Klein- und Großgeräten lernen Sie spezielle Übungen kennen, die Sie danach selbständig im Fitnessstudio durchführen können.

Kraftausdauertraining im Fitnessstudio

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Plätze frei: Generation 50+
25Juli

Plätze frei: Generation 50+

Neue Kursangebote in Almoshof

Sommerferienplan 2024
11Juli

Sommerferienplan 2024

Fit und Gesund & Kindersport Programm

1 20 21 22 23 24 36