Neuer Präventionskurs Funktionelles Training
Start am 03.03.2026, 19.00 Uhr im Studio N°1
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Start am 03.03.2026, 19.00 Uhr im Studio N°1
Gedächtnis in Schwung – kleine Impulse mit großer Wirkung
