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Faszientraining
Faszientraining
Geschmeidig bleiben! Bewegungsübungen für den ganzen Körper und der Einsatz von Faszienrollen verbessern Ihre Elastizität und Beweglichkeit. Sie beugen Verspannungen vor und helfen diese zu beseitigen.
Zeiten:
Montag ( 16:15 – 17:15 )
Sportstätte:
Studio N°1 (Kursraum 2) ( Albertstraße 4 )
Treffpunkt:
Trainer: Ingrid Russo
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
