Workshop: Heißhunger-Attacken? Nein danke!
am Samstag, 19.07.2025 von 10.00 – 11.30 Uhr
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
am Samstag, 19.07.2025 von 10.00 – 11.30 Uhr
Sport & Bewegung trotz (t) Demenz und Aktiv & Vital
Balance & Mobility und Dance & Fun