Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Wieder regulärer Sportbetrieb
28Jan.

Wieder regulärer Sportbetrieb

Kurs- und Dauersportangebote finden wieder statt

G 60 Plus “Kaffee & Tee” Neuer Vortrag
27Jan.

G 60 Plus “Kaffee & Tee” Neuer Vortrag

Gut für mich sorgen: Gesundheit und Sicherheit im Alltag!

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