Gesund und nachhaltig abnehmen
Online-Kurs für einen starken, gesunden und straffen Körper.
Der Mix macht‘s! Unsere Kurse ermöglichen es Ihnen, Ihren gesamten Körper effektiv zu trainieren, und zwar ganz nach Ihrem Geschmack: dynamisch und auspowernd wie beim Jumping Fitness oder beim Pump it! oder entspannt und ruhig wie beim Yoga.
Unsere Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl von Einheiten begrenzt und bauen inhaltlich aufeinander auf. Auch für Nichtmitglieder des Post SV!
Online-Kurs für einen starken, gesunden und straffen Körper.
Groupfitness wie früher, ein erweitertes Online- und Indoorprogramm, auch in den Schulturnhallen!
Jumping Fitness, Yoga, DeepWork, Faszienkurse und vieles mehr ab September 2021