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Aerobic
Aerobic
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Der Spaßfaktor steht dabei im Mittelpunkt.
Zeiten:
Mittwoch ( 19:00 – 19:45 )
Sportstätte:
Bismarckschule (Zweifachhalle ab 11.09.24) ( Bismarckstraße 20 )
Treffpunkt: Bismarckschule: Eingang in der Fröbelstraße.
Trainer: Angela Engelhardt
Level: Level 1+2
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
