Stabilität & Mobilität! Mit diesem Konzept verbinden wir zwei wichtige Komponenten für gesundes und nachhaltiges Training in einem Kurs. Nach einem gezielten Workout für große und kleine Muskeln nehmen wir die Beweglichkeit der Gelenke in den Fokus.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Workout und Mobility | Online (Online) Studio N°1 (Kursraum 1) | 18 – 99 | Montag | 19:30 – 20:30 | Mehr Infos |
| Workout und Mobility | Studio N°1 (Kursraum 1) | 18 – 99 | Freitag | 09:00 – 10:30 | Mehr Infos |
| Workout und Mobility | Online (Online) | 18 – 99 | Freitag | 09:00 – 10:30 | Mehr Infos |
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Laura Urlaub
Tel: 0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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