Mental Coaching für Sportler
Kostenlose Coaching Sitzung für Post SV Mitglieder
Der Kurs ist für Schwangere, die gerne das Element Wasser einmal ausprobieren möchten. Das Element Wasser soll als Entlastung, aber auch als Widerstand wahrgenommen werden. Die Übungen dienen dazu die körperliche Fitness zu steigern und somit Beschwerden, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt auftreten können zu vermeiden.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Rückblick auf den Tag der offenen Tür im Sportpark Schweinau.
YOGA Workshops für Rücken und Hüfte am 11.11. und 18.11.2023
