REHA-Sport-Wiederaufnahme ab 23.11.20 und Übungen für Zuhause 3.0
Neben unseren Rehasport-Stunden vor Ort, haben wir auch ein paar weitere Übungen für Zuhause zusammengestellt.
Der Kurs ist für Schwangere, die gerne das Element Wasser einmal ausprobieren möchten. Das Element Wasser soll als Entlastung, aber auch als Widerstand wahrgenommen werden. Die Übungen dienen dazu die körperliche Fitness zu steigern und somit Beschwerden, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt auftreten können zu vermeiden.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Neben unseren Rehasport-Stunden vor Ort, haben wir auch ein paar weitere Übungen für Zuhause zusammengestellt.
