Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Ausfall Hybrid-Stunden in der Fitlounge
24Mai

Ausfall Hybrid-Stunden in der Fitlounge

Stunden fallen diese Woche aus technischen Gründen aus.

Öffnungszeiten in den Pfingstferien
23Mai

Öffnungszeiten in den Pfingstferien

der Fitnessstudios, des Hallenbads und der Geschäftsstelle.

Erfolgreiche Crowdfunding-Aktion für Bunter Sport
19Mai

Erfolgreiche Crowdfunding-Aktion für Bunter Sport

Insgesamt konnten 5.665 € gesammelt werden.

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