Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024
„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden
Sicher dir deinen Platz für das Wintersport-Camp vom 15.-17.Dezember
