Neue Fitness-Sommerferienkurse
Pump it, Yoga, Jumping Fitness und viele weitere Kurse
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Erste Hilfe-Video in Zusammenarbeit mit Medic Center Nürnberg und DocPod.
Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po und vieles mehr.
