Generation 60 Plus
Vortrag & Mitmachnachmittag Lenkball: Bewegung, Koordination & Spaß
Mittwoch, 14.10.2026
14.00-16.00 Uhr
in der Fitlounge / Keßlerstr. 1 / Kursraum 1
Einfach ausprobieren, Neues entdecken und ganz ohne Druck mitmachen!
Katharina Hirschbeck gibt dir zunächst einen spannenden theoretischen Einblick und zeigt, welche Vorteile und Möglichkeiten das Training bietet. Dabei erfährst du, warum koordinative Übungen und spielerische Bewegungsformen für Körper und Kopf gleichermaßen wertvoll sein können.
Anschließend heißt es: Schläger in die Hand und einfach ausprobieren!
Ganz ungezwungen und ohne Leistungsdruck hast du vor Ort die Möglichkeit, erste Erfahrungen zu sammeln, verschiedene Übungen kennenzulernen und selbst einmal den Schläger zu schwingen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du bereits Erfahrung hast oder noch nie einen Schläger in der Hand hattest.
Du musst nichts können – du darfst einfach neugierig sein!
Kostenfrei für Mitglieder & Nichtmitglieder. Kaffee und Kuchen auf Spendenbasis
Damit wir die verfügbaren Plätze optimal planen können, ist eine Anmeldung im Vorfeld trotzdem zwingend erforderlich. Bei spontanen Besuchen können wir eine Teilnahme leider nicht garantieren.
Neben Bewegung und neuen Impulsen darf natürlich auch das gemütliche Beisammensein nicht fehlen. Freue dich auf einen entspannten Kaffee- und Teenachmittag mit etwas Kuchen.
☕ Kaffeegutschein: Bei deiner Anmeldung am Counter an der Fitnessfläche erhältst du einen Gutschein, den du vor Ort für eine Tasse Kaffee einlösen kannst.
Komm vorbei, lass dich inspirieren und probiere etwas Neues aus – ganz ohne Druck, aber mit viel Spaß!
Wir freuen uns auf einen geselligen Nachmittag mit dir!
