Ernährungs-Workshop April 2025

Ernährungs-Workshop April 2025

Gefäßschonende, cholesterin- und zuckerarme Ernährung

Mit der richtigen Lebensmittelauswahl präventiv diverse Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.

Samstag, 26.04.2025 von 10.00 – 12.30 Uhr

Studio N°1 (Albertstraße 4), Kursraum 1 (1. OG, ohne Aufzug)

Wir beschäftigen uns mit Präventivmaßnahmen zur Vorbeugung folgender Erkrankungen:

  • Diabetes Mellitus Typ 2
  • Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Gicht
  • Adipositas/Übergewicht

Welche Ernährung beugt präventiv obigen Erkrankungen vor, kurbelt den Stoffwechsel an und kann die Gesundheit fördern/erhalten?

Richtige Nahrungszusammensetzung – wie du schon mit kleinen Änderungen/Ergänzungen große Erfolge erzielen kannst.

Wie kombiniere ich die richtige Ernährungsweise Stück für Stück effektiv, zeitsparend und erfolgreich in meinen Alltag und mein soziales Umfeld?

-> Inkl. Handout und Beispielrezept-Sammlung

Teilnahmegebühr Mitglied: 39,00 €

Teilnahmegebühr Nicht-Mitglied: 59,00 €

Maximale Teilnehmerzahl: 20

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