Bei unseren Outdoorkursen trainierst du komplexe Bewegungen, die das Zusammenspiel und die Kraft deiner Muskulatur trainieren. Das Beste! Das Training findet in der freien Natur statt und stärkt dadurch dein Immunsystem und senkt dein Stresslevel. Du hast die Wahl zwischen Outdoor Rückentraining oder funktionellem Outdoortraining.
60-80% der Kosten können von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet werden.
Also gleich hier anmelden.
Am 4. Oktober von 16 bis 19 Uhr in unserer Fitlounge.
Vom 01.10. - 31.10.23 im Hallenbad und den Fitnessstudios.
Pump It!, Yoga, Cycling, Jumping Fitness und vieles mehr ab September 2023
