Waldbaden

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Wald

Mit Hilfe der Natur werden in diesem Kurs Stressbelastungen entgegenwirkt und deine psychische und physische Widerstandkraft (Herausforderungen und Krisen gesund bewältigen) insgesamt gestärkt und stabilisiert.

Der Aufenthalt im Wald kombiniert mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen sehr wirksam zur Stressreduzierung und mobilisiert die Selbstheilungskräfte im Menschen (Resilienz).

 

Mehr erfahren

Kurszeiten

Neuigkeiten

Mitgliedsbeiträge

Startseite
Waldbaden

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Kraftausdauertraining

Neuer Rehasport-Orthopädiekurs ab März 2023
30Jan

Neuer Rehasport-Orthopädiekurs ab März 2023

50+ | Allgemein | Fitness | Group-Fitness | Reha

Neuer Rehasportkurs mit betreutem Gerätetraining

Weiterlesen
Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien
27Jan

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien

Allgemein | Schwimmen

Die Anmeldung für unsere Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien ist online

Weiterlesen
Bund unterstützt Neumitgliedschaft im Sportverein mit 40 €
25Jan

Bund unterstützt Neumitgliedschaft im Sportverein mit 40 €

Allgemein

Post SV erlässt zusätzlich deine Aufnahmegebühr.

Weiterlesen
1 2 3 … 71

Hauptsponsor

Generalausrüster

Premium Partner:

Basic Partner:

Zur Sponsorenübersicht
Icon-id-card-1 Icon-shirt
Icon-facebook Icon-instagram-1 Icon-youtube