Tagesfahrt nach Aschaffenburg
am Donnerstag, 19.09.2024
Sie möchten auch im Alter noch einen gesunden und schmerzfreien Rücken haben, dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Durch die verschiedenen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Dehnung Ihres Rückens, bringen Sie wieder mehr Mobilität in Ihren Alltag.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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P Männersport | Seniorentreff Bleiweiss | 60 – 99 | Montag | 25.11.2024 | 12:00 – 13:00 | Platz frei | Mehr Infos |
am Donnerstag, 19.09.2024
Kostenlos für Post SV Mitglieder
Ab September in der Fitlounge