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Group-Fitness Kurse

Group-Fitness Kurse

Der Mix macht‘s! Unsere Kurse ermöglichen es Ihnen, Ihren gesamten Körper effektiv zu trainieren, und zwar ganz nach Ihrem Geschmack: dynamisch und auspowernd wie beim Jumping Fitness oder beim Pump it! oder entspannt und ruhig wie beim Yoga.

Unsere Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl von Einheiten begrenzt und bauen inhaltlich aufeinander auf. Auch für Nichtmitglieder des Post SV!

Aktiv gegen Osteoporose
Aktiv und Vital - fit bis ins hohe alter
Flexi-Bar
Indoor-Cycling
Jumping-Fitness
Mobil und standfest im Alter
Pump it
Qi Gong
Sensomotorisches Stabilisationstraining
Stabile Knie-, Fuß- und Sprunggelenke
Stabilisationstraining HWS
Yoga
Yoga für Schwangere

Ansprechpartnerin

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten zu Fitness und Gesundheit

Post SV-Fitness-Studio-Mitglieder profitieren von Studionetzwerk
07Feb

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Allgemein | Fitness

Trainiere kostenfrei in über 80 Studios deutschlandweit.

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Vorträge und Schnuppertraining zum Thema Volkskrankheit Osteoporose
03Feb

Vorträge und Schnuppertraining zum Thema Volkskrankheit Osteoporose

50+ | Fitness | Group-Fitness

Termine am 09.02.2022 und am 16.02.2022 in Nürnberg-Katzwang

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Mehr Fitness geht nicht!
01Feb

Mehr Fitness geht nicht!

Aktion | Allgemein | Fitness

Spare 50 € bei Anmeldung bis 28.02.2022.

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