Generation 60 Plus “Kaffee & Tee” in der Fitlounge
Achtsamkeit im Alltag
Regelmäßige Bewegung und der Austausch mit anderen halten dich körperlich und geistig fit. Sport ab 60 fördert Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Herz-Kreislauf-Gesundheit – und bringt Abwechslung in den Alltag.
Unsere Trainerinnen, Trainer und POST SV Mitarbeitenden begleiten dich individuell. Gemeinsam aktiv zu sein macht Spaß und motiviert!
Bei unseren Geselligkeitsangeboten kannst du neue Kontakte knüpfen, Neues entdecken und dich in unserer Vereinsgemeinschaft wohlfühlen.
0911/ 95 45 95 -63 oder -67 Mo/Mi/Fr 9:00-12:00 Uhr & Di/Do 13:00-16:00 Uhr
Mail: sportbuero@post-sv.de
Ob Wanderung, Spielenachmittag, Tagesausflug, Sport oder Vortrag . Hier alle Neuigkeiten auf einen Blick.
Folgende Tanzangebote eignen sich für die Generation 60 Plus:
Flexibel nutzbar für Post SV Mitglieder “Fit und Gesund für Erwachsene” mit monatlichen Zusatzbeitrag von 5,-€
60% – 80% der Kosten können von der Krankenkasse übernommen werden.
Die Bewegungstherapie muss ärztlich verordnet sein und von der Krankenkasse genehmigt werden.
Nutze unser Onlineformular um ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren. Wir melden uns bei dir!
Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Sport&Bewegung trotz(t) Demenz und Aktiv&Vital - Fit bis ins hohe Alter
Neue Impulse für eure Groupfitnessstunden
