Online-Ernährungskurs „FastenPlus: mehr als nur Verzicht“
vom 05.03. – 19.04.2025 (Fastenzeit)
Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.
Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P Funktionelles Outdoor Training (Prävention) | Sportpark Ebensee | 18 – 99 | Montag | 24.03.2025 | 18:30 – 19:30 | Platz frei | Mehr Infos |
| P Funktionelles Outdoor Training (Prävention) | Sportpark Ebensee | 18 – 99 | Montag | 23.06.2025 | 18:30 – 19:30 | Platz frei | Mehr Infos |
vom 05.03. – 19.04.2025 (Fastenzeit)
Angeleiteter Kurs zu Ernährung & Gruppen-Fitness
