Funktionelles Outdoor Training

Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.

Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.

Funktionelles Outdoor Training

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
P Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag02.03.202618:30 – 19:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Posti-Bär Kids: Schule macht Sport
19Juli

Posti-Bär Kids: Schule macht Sport

Gemeinsam mit der AOK Bayern machen wir Kinder fit!

1 29 30 31