Langhanteltraining mal anders
ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs
Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.
Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P Funktionelles Outdoor Training (Prävention) | Sportpark Ebensee | 18 – 99 | Montag | 21.09.2026 | 18:00 – 19:00 | Platz frei | Mehr Infos |
