Fitness-Studios

Gesundheit, Vitalität und Individualität in jedem Alter.

Dabei setzen wir auf ein physiologisch auf deine Bedürfnisse angepasstes funktionales Training als Vorbereitung auf unterschiedlichste Alltagssituationen und –Herausforderungen. Stundenlange Trainingseinheiten gehören der Vergangenheit an und sind für viele gesundheitsorientierte Trainingsindikationen überhaupt nicht notwendig! Wir holen dich auf deinem Niveau ab und setzen auf zeitlich überschaubare intensive und zielführende Trainingseinheiten.

Profitiere von unserer langjährigen Erfahrung im Fitness- und Gesundheitssport und gestalte gemeinsam mit uns dein individuelles Trainingsprogramm auf Grundlage der aktuellsten Erkenntnisse der Sport- und Trainingswissenschaft.

Jetzt neu: Mitgliedschaft mit drei Monaten Laufzeit und vergünstigte Tarife für Schüler, Studenten und Azubis. Anmeldung aktuell nur über das Zusatzbeitragsformular möglich.

Studioleitung

60 Anna Wellein

Anna Wellein
Tel: 0911 5808683
E-Mail: fitlounge@post-sv.de

Neuigkeiten zu Fitness und Gesundheit

Linedance Workshop
23Nov

Linedance Workshop

Für Frauen. Hier geht´s zur Anmeldung.

Erster Aktionstag im Studio N°1
20Okt

Erster Aktionstag im Studio N°1

Am Sonntag, den 29.10.2023 von 13.00 bis 17.00 Uhr

Yoga Workshops im November 2023
16Okt

Yoga Workshops im November 2023

YOGA Workshops für Rücken und Hüfte am 11.11. und 18.11.2023

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