Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Sportpartner-Wochen beim Post SV
20März

Sportpartner-Wochen beim Post SV

Gemeinsam vom 31.03. - 30.04.25 im Hallenbad und den Fitnessstudios trainieren

Terminangebot beim Kinderorthopäden
19März

Terminangebot beim Kinderorthopäden

Am 02. April 2025 von 16 bis 19 Uhr in der Cnopfschen Kinderklinik.

Gemeinsam gegen Blutkrebs
19März

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Post SV engagiert sich für die DKMS-Initiative "Franken für das Leben"

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