Langhanteltraining mal anders
ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs
In diesem Kurs lernen Sie das Element Wasser kennen. Es dient zum einen als Entlastung für Ihre Gelenke, kann aber in Bewegung auch als Widerstand wahrgenommen werden. Bei Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten wird Ihre Ausdauer und Kraft geschult. Geeignet ist dieser Kurs vor allem für Einsteiger.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aqua-Gymnastik (Prävention) | Hallenbad Aqua Kita (Mehrzweckbecken) | 18 – 99 | Mittwoch | 08.01.2025 | 20:00 – 21:00 | Platz frei | Mehr Infos |
| Aqua-Gymnastik (Prävention) | Hallenbad Ebensee (Mehrzweckbecken) | 18 – 99 | Donnerstag | 09.01.2025 | 12:45 – 13:30 | Platz frei | Mehr Infos |
