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Rückenfit (Prävention)
P Rückenfit (Prävention)
Sie möchten auch im Alter noch einen gesunden und schmerzfreien Rücken haben, dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Durch die verschiedenen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Dehnung Ihres Rückens, bringen Sie wieder mehr Mobilität in Ihren Alltag.
Vom 12.09.2024 bis zum 21.11.2024
Zeiten:
Donnerstag ( 16:45 – 17:45 )
Sportstätte: Studio N°1 (Kursraum 1) (Albertstraße 4)
Treffpunkt:
Trainer: Eva Maria Enders
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Preis für Mitglieder: 80.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 80.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 80.00 Euro
8 Einheiten. Es findet in diesem Zeitraum an folgenden Tagen kein Kurs statt: 03.10., 10.10., 17.10.2024
60-80% der Kosten können von der Krankenkasse übernommen werden
Freie Plätze: 4
