High Intensive Workouts – Kurz & Knackig nach TABATA (1) mit Klaus – Level (HIGH) – 20 Min.
High Intensive Workouts – Thai Bo Anfänger mit Maya – Level (LOW) – 35 Min.
High Intensive Workouts – Thai Bo Fortg. mit Maya – Level (HIGH) – 50 min.
Gesund & Bewusst – WSG 2 im Stehen mit Sabine – Level (MID) – 25 Min.
Gesund & Bewusst – WSG am Stuhl mit Theraband & Klaus – Level (LOW) – 30 Min.
Gesund & Bewusst – WSG 3 mit Klaus – Level (MID) – 45 Min.
Gesund & Bewusst – Rücken Power mit Klaus – Level (MID) – 30 Min.
Gesund & Bewusst – Training im Homeoffice mit Klaus – Level (MID) – 15 Min.
Gesund & Bewusst – WSG 2 mit Klaus – Level (MID) – 40 Min.
Gesund & Bewusst – WSG mit Lydia – Level (MID) – 30 Min.
