“Fit und Gesund” Dauersportprogramm für Erwachsene
Gruppendynamik erleben – das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, die Muskeln stärken und ein neues Körpergefühl genießen. HIIT Workout, Wirbelsäulengymnastik, Pilates – suche dir deine Lieblingsangebote aus unserem vielseitigen Groupfitness-Dauersport-Programm von Fit und Gesund für Erwachsene aus.
Während der Weihnachtsferien (23.12.2024 – 03.01.2025 ) findet in den vereinseigenen Sporthallen (Fitlounge, Hasenbuck, Landgrabenstraße, Studio N°1, Sportzentrum Nordost und Sportpark Schweinau unser Ferienprogramm von “Fit und Gesund” statt.
An den Wochenenden Sa. 21.12. & So. 22.12.2024 und Sa. 04.01. & So. 05.01.2025 finden unsere Wochenendangebote in der Fitlounge und im Studio N°1 statt. Am Sa. 28.12. & So. 29.12.2024 gibt es keine Sportstunden.
Das Sportbüro wünscht erholsame Tage, ein besinnliches Weihnachtsfest und einen gesunden Start ins neue Jahr 2025!
