Gefäßschonende, cholesterin- und zuckerarme Ernährung
Mit der richtigen Lebensmittelauswahl präventiv diverse Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.
Samstag, 26.04.2025 von 10.00 – 12.30 Uhr
Studio N°1 (Albertstraße 4), Kursraum 1 (1. OG, ohne Aufzug)
Wir beschäftigen uns mit Präventivmaßnahmen zur Vorbeugung folgender Erkrankungen:
- Diabetes Mellitus Typ 2
- Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Gicht
- Adipositas/Übergewicht
Welche Ernährung beugt präventiv obigen Erkrankungen vor, kurbelt den Stoffwechsel an und kann die Gesundheit fördern/erhalten?
Richtige Nahrungszusammensetzung – wie du schon mit kleinen Änderungen/Ergänzungen große Erfolge erzielen kannst.
Wie kombiniere ich die richtige Ernährungsweise Stück für Stück effektiv, zeitsparend und erfolgreich in meinen Alltag und mein soziales Umfeld?
-> Inkl. Handout und Beispielrezept-Sammlung
Teilnahmegebühr Mitglied: 39,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglied: 59,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 20
