Einzigartig, emotional und atemberaubend! Das intensive Ganzkörpertraining auf dem Trampolin stärkt nicht nur die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Zusätzlich wird durch den instabilen Untergrund auch der Gleichgewichtssinn und die Koordination gefördert. Bei Jumping Fitness werden über 400 Muskeln beansprucht und bis zu 1.000 Kilokalorien pro Stunde verbrannt! Die Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Einsteigern schnelle Erfolgserlebnisse. Kursstart ab Donnerstag, 11.04.2024 ab 20.00 Uhr!
Keine Grundkenntnisse erforderlich, aber für ambitionierte Sportler geeignet!
8 Kurseinheiten in der Vereinshalle Landgrabenstraße (Landgrabenstr. 79)
Bei Fragen gerne per Mail an sportbuero@post-sv.de oder unter 0911 – 954 595-67 oder 0911 – 954 595-63 telefonisch informieren.
