Bei “bestem Wetter” haben sich die Triathleten einer besonderen Herausforderung gestellt und haben eine Gesamtstrecke von unglaublichen 10km schwimmend in Angriff genommen. Ein verregneter Nachmittag im März kam für das Vorhaben wie gerufen.
Neben der körperlichen Fitness ist auch mentale Stärke erforderlich. Da hilft es, wenn man mit mehreren Personen ins Wasser geht und sich gegenseitig motiviert.
Am Ende waren alle Teilnehmer glücklich und haben sich beim anschließenden Pizzaessen belohnt.
Sport&Bewegung trotz(t) Demenz und Aktiv&Vital - Fit bis ins hohe Alter
Neue Impulse für eure Groupfitnessstunden
