Info-Abend in der Fitlounge

Info-Abend in der Fitlounge

„Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsergänzung – was macht Sinn (und was nicht)?“

Welche Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig für mein Immunsystem? Sollte ich etwas beim (Fitness-)Training in der kalten Jahreszeit beachten? Welche Nahrungsergänzungen sind sinnvoll und unterstützen vor allem im Winter mein Immunsystem?

In diesem Seminar möchten wir dich darüber informieren, wie du dich und deinen Körper vor allem in der kalten Jahreszeit mit wichtigen Nährstoffen versorgen kannst, um fit und gesund zu bleiben. Wir werden auch einige Nahrungsergänzungsmittel (sogenannte „Supplements“) unter die Lupe nehmen und näher aufzeigen, welche sinnvoll für dich und deinen Körper sind.

WICHTIG: es geht hierbei um Grundlagen zur Mikronährstoff-Versorgung (Vitamine/Minerale) für „normalsportliche“ Menschen (die Leistungsorientierte (Supplement-)Versorgung steht weniger im Vordergrund!

 

10% Rabatt auf alle Ernährungsberatungs-Pakete bei Buchung an diesem Event!

 

Wann? – Donnerstag, 08.02.2024 von 18.00 – 19.00 Uhr

Wo? – Fitlounge, Kursraum 1

Beitrag? – kostenfrei für alle!

Teilnahmeplätze begrenzt!

 

Anmeldung (erforderlich)

Anmeldung nur per Mail unter ernaehrung@post-sv.de!

Weitere Beiträge

Info-Abend in der Fitlounge
26Jan.

Info-Abend in der Fitlounge

"Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsergänzung - was macht Sinn?"

Nürnberger Winterwelt: Sa. 27.01. bis 03.03.
22Jan.

Nürnberger Winterwelt: Sa. 27.01. bis 03.03.

Schlittschuhspaß am Hauptmarkt 2024 !!

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials
16Jan.

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials

Die Anmeldung für unser Faschingsferienprogramm ist online.

1 52 53 54 55 56 155

Wir verwenden Cookies

Wir nutzen auf unserer Webseite Cookies. Einige Cookies sind notwendig (z.B. für den Warenkorb) andere sind nicht notwendig. Die nicht-notwendigen Cookies helfen uns bei der Optimierung unseres Online-Angebotes, unserer Webseitenfunktionen und werden für Marketingzwecke eingesetzt. Die Einwilligung umfasst die Speicherung von Informationen auf Ihrem Endgerät, das Auslesen personenbezogener Daten sowie deren Verarbeitung. Klicken Sie auf „Alle akzeptieren“, um in den Einsatz von nicht notwendigen Cookies einzuwilligen oder auf „Alle ablehnen“, wenn Sie sich anders entscheiden. Sie können unter „Einstellungen verwalten“ detaillierte Informationen der von uns eingesetzten Arten von Cookies erhalten und deren Einstellungen aufrufen. Sie können die Einstellungen jederzeit aufrufen und Cookies auch nachträglich jederzeit abwählen (z.B. in der Datenschutzerklärung oder unten auf unserer Webseite).