Obwohl wir dank dem Wetter teilweise in die Verlängerung gehen konnten, bereiten wir uns ganz langsam auf das Herbsttraining vor. Das vollständige Programm mit allen Details findet ihr auf der Webseite (https://post-sv.de/sport/outdoor/triathlon/), aber hier ein kleiner Ausblick:
SCHWIMMEN
Am 14.10. startet Rudi seinen Anfängerkurs „von 0 auf 3.800m“ im PSV-Hallenbad, während Anja die Fortgeschrittenen auf der Nachbarbahn durch das Wasser scheucht.
Ab dem 5.10. werden Andi und vertretungsweise Katja am Montag- und Donnerstagabend an eurer Schwimmperformance arbeiten, während sich die Liebhaber der 50m-Bahn wie gewohnt dienstags im Langwasserbad treffen.
RADFAHREN
Ab dem 3.11. startet das Spinning in der Neumeyerstraße bzw. bei euch zu Hause in den virtuellen Welten von Zwift.
Über die Anmeldung zum Spinning werden wir euch noch rechtzeitig informieren.
Etwas mehr Tageslicht gibt es samstags um 11 Uhr auf dem selbst zu organisierenden Gravel-/MTB-Ausfahrten.
LAUFEN
Am 11.10. starten Hannes und Andi mit dem strukturierten Lauftraining und Marco wird nach der Zeitumstellung am 29.10. für posti-blaue Farbtupfer im Schmausenbuck und Reichswald sorgen.
Viel Spaß beim Trainieren!
