Ab 04.05.2023 wird es einen weiteren Kurs Aqua-Gymnastik geben.
Dieser Kurs ist für alle, die Spaß an Bewegungen im Wasser haben. Wasser ist zum einen entlastend für die Gelenke, kann aber auch als Widerstand dienen und somit zur Kräftigung der Muskulatur beitragen. Trainiert wird mit unterschiedlichen Kleingeräten.
60-80% der Kosten können von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.
Nicht lange warten und gleich hier anmelden.
Liebe Mitglieder, wer hätte zu Beginn 2020 gedacht, mit welchen Themen und Herausforderungen wir uns im Laufe dieses Jahrs beschäftigen müssen.
Neben unseren Rehasport-Stunden vor Ort, haben wir auch ein paar weitere Übungen für Zuhause zusammengestellt.
