Ab 04.05.2023 wird es einen weiteren Kurs Aqua-Gymnastik geben.
Dieser Kurs ist für alle, die Spaß an Bewegungen im Wasser haben. Wasser ist zum einen entlastend für die Gelenke, kann aber auch als Widerstand dienen und somit zur Kräftigung der Muskulatur beitragen. Trainiert wird mit unterschiedlichen Kleingeräten.
60-80% der Kosten können von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.
Nicht lange warten und gleich hier anmelden.
Gemütliche 45 Kilometer-Radtour für Jung und Alt durch das Nürnberger Umland.
Integration in neues soziales Umfeld mithilfe des Sports.
