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Intervalltraining
Intervalltraining
Intensiv und abwechslungsreich! Je nach Schwerpunkt werden hier unterschiedliche Intervall· Trainingsarten praktiziert. HIIT (High lntensity Intervall Training) oder klassische Intervalle kommen zum Einsatz und sorgen für Abwechslung.
Zeiten:
Montag ( 18:30 – 19:30 )
Sportstätte:
Studio N°1 (Kursraum 1) ( Albertstraße 4 )
Online (Online) ( )
Treffpunkt:
Trainer: Birgit Kürzdörfer
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Trainer im Wechsel (Ute und Birgit)
