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Body Workout
Body Workout
Ein effektives Training für Körperzonen. Nicht nur Bauch, Beine und Po wird trainiert, sondern auch Arme, Brust sowie Rücken. Dabei kommen Therabänder, Tubes, Hanteln, Step, usw. zum Einsatz. Mit dem Body Workout wird die Figur positiv verändert. Für gut trainierte Muskeln mit klaren Konturen.
Zeiten:
Samstag ( 10:00 – 10:45 )
Sportstätte:
Studio N°1 (Kursraum 2) ( Albertstraße 4 )
Treffpunkt: Achtung! Dieses Angebot gilt erst ab Samstag, 01.06.2024!
Trainer: Dagmar Palaschewski
Level: Level 1+2
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Ein buntes Workout mit Langhanteln, Kurzhanteln oder mit dem eigenen Körpergewicht
