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Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik

Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und ihrer benachbarten Gebiete. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden, sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.

Zeiten:
Dienstag ( 17:30 – 18:15 )

Sportstätte: Online (Online) ()
Treffpunkt: 

Trainer: Ilona Müller
Level: Level 1
Alter:  18 – 99

Maximale Teilnehmerzahl:  0
Belegung:  keine Angabe

Die Stunde findet Online über ZOOM ab dem 05.10.2021 statt.