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Trampolin
Trampolin Training
Das Training beginnt mit einem Aufwärmprogramm um Kraft und Beweglichkeit zu schulen. Anschließend werden auf dem Trampolin aufeinander aufbauende Sprünge und Sprungverbindungen trainiert. Das geht vom einfachen Sprung auf den Füßen, zum Rücken oder Sitzen bis hin zum mehrfachen Salto mit Schrauben. Wer möchte, kann auch gerne unseren Besten nacheifern, die schon viele Titel von Wettkämpfen nach Hause gebracht haben.
Zeiten:
Freitag ( 18:15 – 20:15 )
Sportstätte:
Sportzentrum Süd (Große Halle EG) ( Hummelsteiner Weg 56 )
Treffpunkt:
Trainer: NN Trainer
Level: keine Angabe
Alter: 6 – 99
Belegung: keine Angabe
