Dein Sportangebot

Longevity
FG Longevity – für ein langes gesundes Leben

Länger gesund, fit und aktiv leben – genau das steckt hinter Longevity. Dabei geht es nicht nur um ein hohes Lebensalter, sondern vor allem um mehr Lebensqualität und Vitalität in jedem Lebensabschnitt. In unserem neuen Kurs lernst du praxisnahe Strategien und Gewohnheiten kennen, um Körper und Geist nachhaltig zu stärken. Dabei gehen wir besonders auf folgende vier Säulen der Longevity ein: Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress.

Vom 20.09.2026 bis zum 22.11.2026
Zeiten:
Montag ( 06:30 – 22:00 )
Dienstag ( 09:00 – 22:00 )
Mittwoch ( 06:30 – 22:00 )
Donnerstag ( 09:00 – 22:00 )
Freitag ( 06:30 – 22:00 )
Samstag ( 09:00 – 22:00 )
Sonntag ( 09:00 – 22:00 )

Sportstätte: 
Fitness-Studio Fitlounge (Trainingsfläche Indoor ) ( Keßlerstraße 1 )
Fitness-Studio Fitlounge (Trainingsfläche Indoor ) ( Keßlerstraße 1 )
Fitness-Studio Studio N°1 (Trainingsfläche Indoor) ( Albertstraße 4 )

Treffpunkt: 

Trainer: Claudia Sabah,Anna Wellein
Level: Level 1
Alter:  18 – 99